Wakacje z jogą – Romek Grzeszykowski – Szczyrk 24-31.08.2013

Wraz z Romkiem Grzeszykowskim zapraszamy wszystkich chcących spędzić czas w miłej i ciepłej atmosferze, do wzięcia udziału w warsztacie jogi w Szczyrku w dniach 24.08.2013-31.08.2013.

Mile widziane rodziny z dziećmi – podczas trwania zajęć jogi organizatorzy zapewniają kreatywną opiekę nad dziećmi w wieku 3-10 lat ( w tym jogę dla dzieci ) .

W świat asan wprowadzi nas Romek Grzeszykowski- uhonorowany dyplomem Senior I , nauczyciel Jogi metodą Iyengara z ponad osiemnastoletnim stażem. Joga z Romkiem jak zwykle : profesjonalna, z sercem i pasją oraz z duża dawką humoru.

Miejscem warsztatów jest centrum konferencyjno szkoleniowe „Orle Gniazdo” w Szczyrku www.orle-gniazdo.pl

Oprócz zajęć jogi i medytacji czekają na nas spacery, wyprawy w góry , tańce polinezyjskie ( proszę zabrać ze sobą kolorową chustę/pareo ) oraz dla relaksu możliwość skorzystania z masażu Ma-uri.

28 sierpnia czeka nas uroczysta kolacja przy ognisku , a 30 sierpnia dyskoteka z profesjonalnym DJ .

PROGRAM WARSZTATU JOGI W GÓRACH 24.08.2013 – 31.08.2013

24.08. sobota:
 14:00-17:00 –  zakwaterowanie
17:00-18:45 –  joga wspólna grupa
19:00  –  kolacja
20:00 – spotkanie organizacyjne
21:00  – uroczysty pokaz masażu ma-uri oraz tańców polinezyjskich

25.08. niedziela: 6:45-7:45 – medytacja
7:30-8:00 – poranny bufet herbaciany
8:00-10:00 – joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 – joga dla osób początkujących
12:00 – obiad
14:00-15:00 – tańce polinezyjskie
15:45-17:15 – joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe
17-15-18:45 – joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
19:00 – kolacja
20:00-21:00 – medytacja

26.08.poniedziałek:
6:45-7:45 – medytacja
7:30-8:00 – poranny bufet herbaciany
8:00-10:00 – joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 – joga dla osób początkujących
12:00 – obiad
13:30-16:15 – wycieczka w góry ( pranajama w ruchu )
16:45-18:45 – joga-wspólna grupa relaksacyjna
19:00 – kolacja
20:00-21:00 – medytacja

27.08.wtorek:
6:45-7:45 – medytacja
7:30-8:00 – poranny bufet herbaciany
8:00-10:00 – joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 – joga dla osób początkujących
12:00 – obiad
14:00-15:00 – tańce polinezyjskie
15:45-17:15 – joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe
17-15-18:45 – joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
19:00 – kolacja
20:00-21:00 – medytacja

28.08.środa:
6:45-7:45 – medytacja
7:30-8:00 – poranny bufet herbaciany
8:00-10:00 – joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 – joga dla osób początkujących
12:00 – obiad
13:30-16:15 – wycieczka w góry ( pranajama w ruchu )
16:45-18:45 – joga-wspólna grupa relaksacyjna
19:00 kolacja przy ognisku

29.08.czwartek:
6:45-7:45 – medytacja
7:30-8:00 – poranny bufet herbaciany
8:00-10:00 – joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 – joga dla osób początkujących
12:00 – obiad
14:00-15:00 – tańce polinezyjskie
15:45-17:15 – joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe
17-15-18:45 – joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
19:00 – kolacja
20:00- ???  – medytacja śmiechem

30.08.piątek:
6:45-7:45 – medytacja
7:30-8:00 – poranny bufet herbaciany
8:00-10:00 – joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 – joga dla osób początkujących
12:00 – obiad
14:00-15:00 – tańce polinezyjskie
15:45-17:15 – joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe
17-15-18:45 – joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
19:00 – kolacja
20:00 – dyskoteka z profesjonalnym DJ

31.08.sobota:
7:30-9:30 – poranny bufet herbaciany
9:30-11:45 wspólna grupa jogi
12:00 – obiad
ZAKWATEROWANIE: Hotel ORLE GNIAZDO www.orle-gniazdo.pl
Hotel Centrum Kongresów i Rekreacji ORLE GNIAZDO usytuowane u stóp Klimczoka na wysokości 600 m.n.p.m, oferuje Gościom widok na pasmo Beskidu Śląskiego wraz z jego najwyższym szczytem – Skrzyczne. Wtopione w naturalny krajobraz pięknej beskidzkiej przyrody Orle Gniazdo tworzy doskonałe warunki do aktywnego spędzenia urlopu, czy połączenia spraw służbowych z wypoczynkiem. Hotel zapewni mozliwosc zakwaterowania w 5 OPCJACH do wyboru.

KOSZT pobytu 1 osoby :

OPCJA I : Apartament ( podwyższony standard ) 2-4 osób pow.40m kw. łoże małżeńskie , narożnik , barek ze stołkami , stolik , fotele , przedpokój z aneksem kuchennym , łazienka:
1.  1690zł   2 osoby w apartamencie
2.  1550zł   3 osoby w apartamencie
3.  1500zł   2 osoby dorosłe+1,2 dzieci 4-16 lat
a.  900zł   dziecko ćwiczące jogę z dorosłymi
b.  800zł   dziecko korzystające z opieki podczas zajęć jogi
c.  700zł    dziecko niekorzystające z opieki
0zł     dzieci do 4 lat niekorzystajace ze świadczeń (przy rodzicach)

OPCJA II : SEGMENT C ( podwyższony standard )  studio rodzinne – dwa połączone pokoje , łóżko małżeńskie dla 2 os.dorosłych+1 dziecko 4-16 lat  :
1.  1225zł  osoba dorosła
a.  850zł  dziecko ćwiczące jogę z dorosłymi
b.  750zł dziecko korzystające z opieki podczas zajęć jogi
c.  650zł dziecko niekorzystające z opieki
0zł dzieci do 4 lat niekorzystające ze świadczeń (przy rodzicach)

OPCJA III : SEGMENT C ( podwyższony standard ):
1. 1325zł    pokój 1 os.
2. 1225zł    pokój 2 os.

OPCJA IV : SEGMENT AB studio rodzinne – składa się z 2 pokoi z osobnym wejściem dla 2 os.dorosłych+2 dzieci  4-16 lat :
1.  1075zł osoba dorosła
a.  700zł dziecko ćwiczące jogę z dorosłymi
b. 600zł dziecko korzystające z opieki podczas zajęć jogi
c. 500zł dziecko niekorzystające z opieki
0zł dzieci do 4 lat niekorzystające ze świadczeń (przy rodzicach)

OPCJA V : SEGMENT AB:
1. 1175zł pokój 1 os.
2. 1100zł pokój 2 os.
3. 1050zł pokój 3 os.

Osoby towarzyszące oraz goście z ma-uri bodywork minus 300zł.

W cenie pobytu zawarto : noclegi , 2 obfite posiłki wegetariańskie , kolację przy ognisku ( 28 sierpnia ) ,  bufet herbaciany , zajęcia jogi , opiekę nad dziećmi , naukę tańców polinezyjskich , medytację , całodobowy parking strzeżony , opłatę klimatyczną , dyskotekę z profesjonalnym DJ-em , korzystanie z siłowni , tenisa stołowego oraz basenu letniego.

W czasie trwania zajęć jogi organizatorzy zapewnią dzieciom ( od 3-10 lat ) kreatywną opiekę  w tym zajęcia jogi .

Oprócz tego do naszej wyłącznej dyspozycji będzie osobna sala, w której będzie się można spotkać, porozmawiać czy napić się kawy lub herbaty.

Przejazd we własnym zakresie.

Ilość miejsc w poszczególnych opcjach ograniczona!!

Wcześniejsze zgłoszenie zapewni Ci preferowaną opcję pobytu , a poza tym wszystkie osoby , które wypełnią formularz zgłoszeniowy i wpłacą zaliczkę do 20 lipca otrzymają rabat w wysokości 5%. Przy zgłaszaniu uczestnictwa w formularzu zgłoszeniowym w pozycji ”opcja wyjazdu” prosze wpisac ” np. OPCJA I pkt 3 c ” : co znaczy 2 osoby dorosłe w apartamencie oraz dziecko.

Uwaga !! Dzieci korzystające z opieki  oraz ćwiczące  na zajęciach z dorosłymi należy uwzględnić w formularzu zgłoszeniowym w miejscu „uwagi”.

REZERWACJA:

Proszę wypełnić wszystkie pozycje formularza zgłoszeniowego ( kliknij w podany adres ) http://www.wczasy-joga.pl/formularz-zgloszeniowy .

Po otrzymaniu potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia proszę wpłacić zaliczkę w wysokości: -500zł osoba ćwicząca -300zł osoba towarzysząca -100zł dziecko na konto:

Mandala Szkoła Jogi Roman Prus H.Sawickiej 40/43 62-800 Kalisz mbank 10 1140 2004 0000 3802 3829 6296

W tytule wpłaty prosze wpisać ”karnet na zajęcia jogi” oraz imię i nazwisko uczestnika

oraz wpłacić zaliczkę w wysokości 150zł na konto:

CKiR Orle Gniazdo Szczyrk Sp.z o.o. 43-370 Szczyrk ul.Wrzosowa 28a 38 1160 2202 0000 0000 4314 6496

W tytule wpłaty proszę wpisać „Warsztat z jogą 24-31.08.13” oraz imię i nazwisko uczestnika.

Reszta kwoty płatna na miejscu w gotówce .

Zaliczki proszę wpłacić w ciągu 48 godz. po potwierdzeniu przyjęcia zgłoszenia. W przypadku rezygnacji z wyjazdu na 30 dni przed imprezą zaliczka 150zł wpłacona na konto CKiR Orle Gniazdo staje sie zadatkiem i nie podlega zwrotowi , jak również 100zł z kwoty zaliczki wplaconej na konto Mandali Szkoły Jogi staje sie również zadatkiem i przechodzi na koszty organizacji.

Informacja również na stronie  www.szkolajogi.com.pl oraz www.joga-kalisz.pl

 

Możliwość komentowania jest wyłączona.