Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Staniszów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej.
Zajęcia jogi poprowadzi dla nas Marek Migała
Marek to dyplomowany nauczyciel Jogi Iyengara posiadający stopień Intermediate Junior II. Praktykuje jogę od 24 lat, uczy od 17 lat. Specjalista rehabilitacji z wieloletnim doświadczeniem terapeutycznym. Jest absolwentem Krakowskiej Szkoły Masażu, uczniem Adama Zborowskiego, cenionego w Polsce nauczyciela masażu.
Przez 13 lat pracował w Przychodni rehabilitacyjnej i szpitalu jako masażysta i terapeuta manualny specjalizując się w pracy ze schorzeniami kręgosłupa. Pierwsze kroki w świecie jogi stawiał w Tarnowie gdzie obudziła się w nim pasja do ćwiczenia, otworzyło się serce i umysł na mądrość płynącą z systematycznej praktyki jogi. Następnie w Krakowie spotkał Konrada Kocota, jednego z najwybitniejszych polskich nauczycieli. Konrad przekazał mu solidną praktyczną i teoretyczną wiedzę na temat wykonywania asan i praktyki pranayamy. Wiedza przekazana przez Konrada stała się na tyle inspirująca, że postanowił spróbować swoich sił jako nauczyciel. Wziął udział w Kursie Nauczycielskim organizowanym przez Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara, gdzie zdobył stopień nauczycielski Introductory I, a rok później Introductory II. Równocześnie uczył jogi w Tarnowie. W miarę pozyskiwania coraz większej wiedzy płynącej z praktyki jogi, postanowił połączyć ją ze swoim doświadczeniem terapeutycznym. Początkowo próbował rozwiązać własne problemy zdrowotne z pomocą jogi. Gdy okazało się to skuteczną terapią wspomagającą leczenie, zwłaszcza schorzeń kręgosłupa i narządu ruchu, wyspecjalizował się właśnie w terapeutycznym aspekcie jogi. Cały czas doskonali swoją wiedzę na temat jogi poprzez udział w warsztatach prowadzonych przez znakomitych nauczycieli zarówno z Polski jak i z zagranicy. Również dokształca się nadal w ramach swojej pracy zawodowej, uczestnicząc w różnych kursach i szkoleniach. Obecnie prowadzi zajęcia jogi w Joga Centrum oraz pracuje we własnym gabinecie w Warszawie opiekując się m.in. tancerzami, sportowcami a w szczególności ludźmi ćwiczącymi jogę.
Miejsce warsztatu jogi:
Hotel SPA Pałac Staniszów
Staniszów 100
58-500 Jelenia Góra
tel. 0048 75 755 84 45
www.palacstaniszow.pl
Późnobarokowa, dwukondygnacyjna budowla z końca XVIII wieku założona została na planie prostokąta. W połowie XIX wieku do głównego korpusu dobudowano dwa skrzydła otwierające się na wewnętrzny ogród w stylu francuskim, którego zamknięcie stanowi klasycystyczny „Dom Kawalera” zwieńczony małą wieżą z dzwonnicą i zegarem.
Historyczny charakter wnętrz, obrazy, stylowe meble, angielskie tkaniny, dywany, zachowane elementy snycerki (parkiety, boazerie) oraz kamieniarki (kominki, posadzki) tworzą niezwykły klimat dawnej siedziby arystokratycznej.
Pałac Staniszów w lutym 2012 r. został uznany przez Prezydenta RP Bronisława Komorowskiego Pomnikiem Historii. Tym samym został włączony do elitarnego grona zabytków o szczególnej wartości historycznej, które stanowią dziedzictwo kulturowe Polski.
Pałac Staniszów położony jest w bezpośrednim sąsiedztwie Karpacza i Szklarskiej Poręby oraz tylko 7 km od centrum Jeleniej Góry. Dzięki swojemu położeniu stanowi doskonały punkt wypadowy do zwiedzania okolicznych zabytków i atrakcji Kotliny Jeleniogórskiej oraz uprawiania sportów zimowych oraz turystyki pieszej.
Bezpośrednio przy bramie wjazdowej do pałacu znajduje się przystanek autobusowy linii miejskiej nr 19, którym można dojechać do centrum Jeleniej Góry.
Do naszej dyspozycji będzie basen o wymiarach 20m x 8m oraz jacuzzi ( wewnętrzne i na zewnątrz ) oraz sauny.
PROGRAM WARSZTATÓW :
02.02.piątek:
17:00-19:00 – joga
19:15 – kolacja
20:00 – spotkanie organizacyjne
03.02. sobota:
8:00-10:00 – joga
10:00-11:00 – śniadanie w formie bufetu szwedzkiego
16:00-18:00 – joga
18:15 – kolacja
04.02. niedziela:
8:00-10:00 – joga
10:00-11:00 – śniadanie w formie bufetu szwedzkiego
Cena warsztatów: 540 zł.dla osób ćwiczących , 440 zł. dla osób towarzyszących, dzieci od 6-12 lat 340 zł, dzieci od 0,5-6 lat śpiące z rodzicami i nie korzystające z wyżywienia- bezpłatnie,
W cenie zawarte są:
– zajęcia jogi
– 2 noclegi w standardowym pokoju 2-osobowym. Każdy pokój z dostępem do Internetu,telewizją satelitarną i telefonem. Nocleg w budynku pałacu, w domu kawalera lub budynku spa
– 2 śniadania w formie bufetu szwedzkiego
– 2 wegetariańskie obiadokolacje
– nielimitowany dostęp do strefy SPA ( basen, sauna fińska, sauna turecka, jacuzzi )
Rezerwacja: Proszę wypełnić wszystkie pozycje formularza zgłoszeniowego ( kliknij w podany adres ) http://www.wczasy-joga.pl/formularz-zgloszeniowy .
Zaliczka za osobę ćwicząca wynosi 200 zł a za osobę towarzyszącą 100 zł. Proszę o wpłatę zaliczek na konto:
Mandala Szkoła Jogi Roman Prus H.Sawickiej 40/43
62-800 Kalisz
mbank 10 1140 2004 0000 3802 3829 6296
W tytule wpłaty proszę wpisać ”karnet na zajęcia jogi’ ‚ oraz imię i nazwisko uczestnika.
W programie przewidujemy możliwość skorzystania z masażu ma-uri na 2 lub 4 ręce ( płatny oddzielnie ).
Zapraszają Magda i Roman Prus oraz Marek Migała.
Informacje również na www.przystanekjoga.pl
