Archiwum autora: admin
Majówka z Jogą 2013
Wraz z Romkiem Grzeszykowskim zapraszamy wszystkich chcących spędzić czas w miłej i ciepłej atmosferze, do wzięcia udziału w Majówce z jogą 2013 w Szczyrku w dniach 27.04.2013-04.05.2013. Mile widziane rodziny z dziećmi – podczas trwania zajęć jogi organizatorzy zapewniają kreatywną opiekę nad dziećmi w wieku 3-10 lat ( w tym jogę dla dzieci ) . W świat asan wprowadzi nas Romek Grzeszykowski- uhonorowany dyplomem Senior I , nauczyciel Jogi metodą Iyengara z ponad siedemnastoletnim stażem. Joga z Romkiem jak zwykle : profesjonalna, z sercem i pasją oraz z duża dawką humoru. Miejscem warsztatów jest centrum konferencyjno szkoleniowe „Orle Gniazdo” w Szczyrku … Czytaj dalej
Weekend z jogą – Hotel**** Pałac Wojanów
Zapraszamy serdecznie na wspólny weekend z jogą w Pałacu Wojanów w Wojanowie koło Jeleniej Góry w dn.23-25 listopada 2012r. Pałac ten należy do Grupy Hoteli Historycznych. Czytaj dalej
Joga Iyengara
Joga Iyengara® Termin joga Iyengara® pochodzi od nazwiska nauczyciela B.K.S. Iyengara, który tą metodę wypracował. Celowo użyłem tutaj sformułowania wypracował, ponieważ joga Iyengara®, nie jest techniką którą Iyengar stworzył, lecz na bazie istniejących już technik hatha jogi, wypracował swój specyficzny styl praktyki. Najbardziej rozpoznawalnymi elementami w jodze Iyengara® są precyzja wykonywania asan / pozycji jogi/ oraz używanie pomocy. Kiedy podczas uczenia B.K.S. Iyengar spostrzegł, że większość jego uczniów wykonuje asany w sposób niedokładny poprzez co, nie jest w stanie czerpać korzyści z praktyki tychże, zaczął poszukiwać w tekstach źródłowych, oraz własnej praktyce – klasycznego sposobu wykonania asan. Zaowocowało to opracowaniem … Czytaj dalej
27.12 – 01.01 – Sylwester z jogą 2012/2013 – Szczyrk – Romek Grzeszykowski
Wspólnie z Romkiem Grzeszykowskim zapraszamy wszystkich chcących zakończyć rok 2012 w miłej i ciepłej atmosferze, do wzięcia udziału w Sylwestrowym warsztacie jogi w Szczyrku w dniach 27.12.2012-01.01.2013. W świat asan wprowadzi nas Romek Grzeszykowski- uhonorowany dyplomem Intermediate Senior I , nauczyciel Jogi metodą Iyengara z ponad siedemnastoletnim stażem. Joga z Romkiem jak zwykle : profesjonalna, z sercem i pasją oraz z dużą dawką humoru. Miejscem warsztatów jest centrum konferencyjno szkoleniowe „Orle Gniazdo” w Szczyrku www.orle-gniazdo.pl Oprócz zajęć jogi czekają na nas spacery, jazda na nartach oraz dla relaksu możliwość skorzystania z masażu ma-uri. A w Noc Sylwestrową przygotujcie się na tańce do białego … Czytaj dalej
