Zapraszamy serdecznie wszystkich na spędzenie zimowych ferii z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej.
Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi Magda Prus:
Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka.
Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku rozpoczęłam kurs nauczycielski u Romka Grzeszykowskiego w Krakowie. Posiadam stopień nauczycielski Introductory II. Od wielu lat prowadzę zajęcia jogi dla dzieci i dorosłych w różnym stopniu zaawansowania. Oprócz jogi moją pasją jest masaż Ma –uri. Ta pasja trwa od 2006 roku.
Medytację poprowadzi:
Roman Prus – praktykuję jogę od 17 lat a uczę od 11. Swoją wiedzę zdobywałem u najlepszych nauczycieli w Polsce. Jestem dyplomowanym nauczycielem jogi wg.metody B.K.S.Iyengara, organizatorem wyjazdów z jogą (www.wczasy-joga.pl). Od wielu lat regularnie jeżdżę do Indii zgłębiając tajniki jogi. Praktykuję i uczestniczę w kursach medytacji Vipassana nauczanej wg.S.N.Goenke. Jest to dla mnie niezwykle rozwijające doświadczenie. Od kilkunastu lat zajmuje się również masażem ma-uri.
W trakcie warsztatu można skorzystać z masażu ma-uri cztery ręce ( płatny oddzielnie ). Masaż wykonują Magda z Romanem.
Miejsce warsztatu jogi:
Hotel Pałac Wojanów****
Wojanów 9
58-508 Jelenia Góra www.palac-wojanow.pl
Pałac Wojanów to nowoczesne centrum konferencyjne osadzone w murach romantycznej rezydencji dworskiej.
Zamieszkały nieprzerwanie od ponad 400 lat, oferuje noclegi w 11 luksusowych apartamentach i 81 komfortowych pokojach, wyposażonych w wygodne, stylowe meble, podkreślające historyczny charakter obiektu.
Przez stulecia jego progi gościły wiele znamienitych postaci: ciekawych świata podróżników i turystów, artystów i polityków, książęta i królów. Dołącz do nich odkrywając to magiczne miejsce położone w Dolinie Pałaców i Ogrodów, pełnej zabytkowych parków, średniowiecznych zamków i romantycznych rezydencji, otoczonych krajobrazem unikalnej przyrody.
Pałac oferuje 7 sal konferencyjnych, 2 restauracje, kawiarnię, winiarnię, 2 korty tenisowe, boisko, nowoczesne centrum SPA & Wellness z basenem, 2 saunami, jacuzzi, siłownią, solarium, gabinetem masażu i kosmetycznym. A wszystko to otoczone 16 hektarowym parkiem. Park został starannie odrestaurowany wraz z pałacem i zabudowaniami otaczającymi dziedziniec wjazdowy. Odtworzono regularne założenie zieleni przed frontem pałacu, z fontanną i charakterystycznym dla epoki romantyzmu doborem roślin, między innymi szpalerem piennych róż. Ogólnie dostępny park zachęca do spacerów nie tylko Gości obiektu, ale również licznie odwiedzających go turystów. Widok na Śnieżkę z tarasu Restauracji Ogrodowej stanowi nadal wyjątkową ozdobę Pałacu Wojanów – perły Doliny Pałaców i Ogrodów.
Do naszej dyspozycji będzie basen o wymiarach 18 metrowy basen z przeciwprądem, jacuzzi oraz sauna fińska i turecka.
Pałac w Wojanowie oddalony jest 14 km. ( 20 min. wg. mapy google ) od Karpacza, gdzie czeka na Państwa zimowe szaleństwo na stoku.
Najbliższe wyciągi: Winterpol Karpacz (winterpol.eu), Kopa Karpacz (kopa.com.pl)
Najbliższe wyciągi w Czechach: Ski Areal Mala Upa (skimu.pl)
Istnieje możliwość dojazdu do Karpacza pod wyciąg na Kopę busem spod Pałacu
Dla dzieci stworzyliśmy niesamowitą atrakcję kreatywnej zabawy w glinie. Warsztaty przeprowadzi Agnieszka Gil http://pracowniajogiiceramiki.pl/ceramika/
Warsztaty lepienia w glinie są dla chętnych dzieci. Koszt 50 zł za 1,5 kreatywnej zabawy. Zapisy i ustalenie terminu na miejscu.
PROGRAM WARSZTATÓW :
16.02.niedziela:
od 14:00 – zakwaterowanie
17:30 – joga
19:00 – kolacja
20:00 – spotkanie organizacyjne
17.02.poniedziałek do 21.02.piątek:
8:00-8:30 – medytacja
8:30-10:00 – joga na rozgrzewkę przed nartami 😉
10:00-11:00 – śniadanie w formie bufetu szwedzkiego
17:30-19:00 – joga relaksacyjna po nartach 😉
19:15 – kolacja
22.02.sobota:
8:00-8:30 – medytacja
8:30-10:00 – joga
10:00-11:00 – śniadanie w formie bufetu szwedzkiego
11:00 – 12:00 – wykwaterowanie
P.s. Plan może ulec niewielkim zmianom. Porozmawiamy o tym na spotkaniu organizacyjnym 🙂
Cena warsztatów:
– 1470 zł dorosła osoba ćwicząca jogę ( pokój 2-3 osobowy )
– 2010 zł dorosła osoba ćwicząca jogę ( pokój 1- osobowy )
– 1270 zł osoba towarzysząca nie ćwicząca jogi
– 810 zł dziecko do lat 10
– dziecko powyżej 10 lat jak osoba dorosła ( ćwiczące jogę z dorosłymi 1470 zł lub 1270 zł nie ćwiczące )
– dzieci do lat 4 ( śpiące z rodzicami ) bezpłatnie
W cenie zawarte są:
– zajęcia jogi, medytacja
– 6 noclegów w standardowym pokoju 2 lub 3 osobowym w oficynie lub spichlerzu. Dołożymy wszelkich starań aby w miarę możliwości większość pokoi była w spichlerzu, który jest bezpośrednio połączony z budynkiem z basenem. Każdy pokój z dostępem do Internetu, łazienką, telewizją satelitarną i telefonem
– 6 obfitych i pysznych śniadań w formie bufetu szwedzkiego
– 6 obfitych i urozmaiconych obiadokolacji w formie bufetu szwedzkiego
– nielimitowany dostęp do strefy spa ( basen, sauna fińska, sauna turecka, jacuzzi, fitness )
Dodatkowo płatne dla chętnych:
– masaż ma-uri na 4 ręce
– warsztaty ceramiczne dla dzieci
Rezerwacja:
Proszę wypełnić wszystkie pozycje formularza zgłoszeniowego( kliknij w podany adres ) http://www.wczasy-joga.pl/formularz-zgloszeniowy .
Zaliczka za osobę ćwicząca wynosi 500 zł, za towarzyszącą 300 zł, za dziecko 100 zł. Proszę o wpłatę zaliczek na konto:
Farma Zdrowia Magda Prus ul.Prymasa Stefana Wyszyńskiego 40/43
62-800 Kalisz
mbank 45 1140 2004 0000 3102 7461 8338
W tytule wpłaty proszę wpisać ”karnet na zajęcia jogi’ ‚ oraz imię i nazwisko uczestnika.
Zaliczki proszę wpłacić w ciągu 48 godz. po potwierdzeniu przyjęcia zgłoszenia.
W przypadku rezygnacji z wyjazdu na 30 dni przed imprezą zaliczka wpłacona na konto Farma Zdrowia staje się zadatkiem i nie podlega zwrotowi. Przechodzi na koszty organizacji.
Pozostałe informacje:
– wszystkie pomoce do jogi zapewnia organizator
– proszę zabrać ze sobą matę do jogi
– reszta kwoty płatna jest na miejscu w gotówce ( nie akceptujemy kart płatniczych ) na spotkaniu organizacyjnym. Prosimy nie przelewać całości kwoty na konto.
Do zobaczenia,
Magda i Roman Prus
