Archiwum autora: magda
Wiosenny weekend z jogą w Pałacu Wojanów – 19-21.03.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej
Wielkanoc z jogą w Hiszpanii – Costa Brava 01.04-08.04.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy na wyjątkowy Wielkanocny warsztat jogi w słonecznej Hiszpanii na wybrzeżu Costa Brava. Termin 1-8 kwietnia, czyli tydzień wielkanocny. Szczerze to nie wiemy jak będzie w kwietniu, jak z lotami, jak z hotelami…ale wiemy, że chcemy tam być i mieć koło siebie cudownych ludzi. Miejsce warsztatu jogi: Hotel 4* lub 3* przystosowany do zajęć jogi ( sala do jogi, zadaszony taras lub plaża) oddalony 400 metrów od piaszczystej plaży Luna Club Hotel Yoga&Spa 4* lub Luna Park 3* Malgrat de Mar Costa Brava, Hiszpania * na terenie hotelu są 2 budynki z pokojami. W jednym są tylko pokoje o standardzie 3* … Czytaj dalej
Weekend z jogą w Pałacu Wojanów 23-25.04.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej
Majówka z jogą nad morzem – Orzechowo – Magda i Roman Prus 01.05-08.05.2021
Zapraszamy serdecznie na spędzenie majowego tygodnia z jogą nad morzem w dniach 01.05 – 08.05.2021 Jest to idealny czas na nadmorskie spacery bez zgiełku i wakacyjnego hałasu. Malowniczo położony ośrodek „Leśnik” w Orzechowie Morskim spełni Państwa wszelkie oczekiwania. Jest to komfortowy ośrodek, idealne miejsce dla ludzi szukających ciszy i spokoju. Ośrodek znajduje się 150 m. od plaży , położony jest w lesie bukowo-sosnowym , gdzie w bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się leśna ścieżka dydaktyczna ” Orzechowska wydma” oraz wieża widokowa ( 49 m.). Orzechowo Morskie dzieli od Ustki tylko 7 km. Gdy zapragną Państwo smażonej lub wędzonej rybki , wystarczy 10 min. jazdy … Czytaj dalej
Joga na Minorce 14-21.05.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na tygodniowy warsztat jogi na hiszpańskiej wyspie Minorka. Jest to piękna wyspa na Morzu Śródziemnym, druga co do wielkości w archipelagu Balearów. Długość to około 50 km, szerokość około 16 km, powierzchnia 668 km². Zamieszkuje ją około 92 000 mieszkańców. Głównym miastem wyspy jest Mahon, a najwyższym szczytem – El Toro. Minorka oczarowuje urodą krajobrazu, spokojem i cudownymi plażami malowniczo schowanymi w zatokach osłoniętych klifami. Urokliwe uliczki z bielonymi ścianami domów, senne wioski, małe porty rybackie i tajemnicze megality to widokówki z Minorki, która skradła serce niejednemu urlopowiczowi. … Czytaj dalej
Wakacje z jogą w górach – Murzasichle/k.Zakopanego – Magda i Roman Prus 29.05-05.06.2021
Murzasichle nas oczarowało. Przepięknie położona miejscowość pomiędzy Zakopanem i Bukowiną Tatrzańską z rozciągającą się panoramą na Tatry polskie i słowackie to idealne miejsce do wypoczynku. Blisko stąd do term w Bukowinie, Białce lub Szaflarach, blisko do Zakopanego, blisko w góry na szlaki. Ludzie są mili, otwarci i serdeczni. Pensjonat, w którym będziemy mieszkać jest nowy, ładnie urządzony, rozpościera się z niego piękny widok na góry. W każdym pokoju jest łazienka, TV i wi-fi . Strona pensjonatu http://www.utoski.pl/pl,dw-u-toski-3 Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu … Czytaj dalej
Wakacje z jogą nad morzem – Orzechowo – Magda i Roman Prus – 19-26.06.2021
Zapraszamy serdecznie na spędzenie czerwcowego tygodnia z jogą nad morzem . Jest to idealny czas na nadmorskie spacery bez zgiełku i wakacyjnego hałasu. Malowniczo położony ośrodek „Leśnik” w Orzechowie Morskim spełni Państwa wszelkie oczekiwania. Jest to komfortowy ośrodek, idealne miejsce dla ludzi szukających ciszy i spokoju. Ośrodek znajduje się 150 m. od plaży , położony jest w lesie bukowo-sosnowym , gdzie w bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się leśna ścieżka dydaktyczna ” Orzechowska wydma” oraz wieża widokowa ( 49 m.). Orzechowo Morskie dzieli od Ustki tylko 7 km. Gdy zapragną Państwo smażonej lub wędzonej rybki , wystarczy 10 min. jazdy samochodem i już … Czytaj dalej
Wakacje z jogą nad morzem – Orzechowo – Mateusz Stańczak 10.07-17.07.2021
Zapraszamy serdecznie na spędzenie czerwcowego tygodnia z jogą nad morzem w dniach 10.07 – 17.07.2021 Jest to idealny czas na nadmorskie spacery bez zgiełku i wakacyjnego hałasu. Malowniczo położony ośrodek „Leśnik” w Orzechowie Morskim spełni Państwa wszelkie oczekiwania. Jest to komfortowy ośrodek, idealne miejsce dla ludzi szukających ciszy i spokoju. Ośrodek znajduje się 150 m. od plaży , położony jest w lesie bukowo-sosnowym , gdzie w bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się leśna ścieżka dydaktyczna ” Orzechowska wydma” oraz wieża widokowa ( 49 m.). Orzechowo Morskie dzieli od Ustki tylko 7 km. Gdy zapragną Państwo smażonej lub wędzonej rybki , wystarczy 10 min. … Czytaj dalej
Wakacje z jogą w Orzechowie nad morzem – Marek Migała 17.07-24.07.2021
Malowniczo położony ośrodek „Leśnik” w Orzechowie Morskim spełni Państwa wszelkie oczekiwania. Jest to komfortowy ośrodek, idealne miejsce dla ludzi szukających ciszy i spokoju. Ośrodek znajduje się 150 m. od plaży , położony jest w lesie bukowo-sosnowym , gdzie w bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się leśna ścieżka dydaktyczna ” Orzechowska wydma” oraz wieża widokowa ( 49 m.). Asany znane są od setek lat i udoskonalane przez wielu wybitnych nauczycieli jogi. Ewoluują wraz ze zmianą aktywności fizycznej człowieka. Dzięki swojej precyzji pomagają nam odzyskać prawidłowe czucie własnego ciała, które jest doskonałym wstępem do pełnego prawidłowego ruchu. Nie tylko w stawach kręgosłupa ale również w całym … Czytaj dalej
Wakacje z jogą w Orzechowie nad morzem – Marek Migała i Magda Prus 24.07-31.07.2021
Malowniczo położony ośrodek „Leśnik” w Orzechowie Morskim spełni Państwa wszelkie oczekiwania. Jest to komfortowy ośrodek, idealne miejsce dla ludzi szukających ciszy i spokoju. Ośrodek znajduje się 150 m. od plaży , położony jest w lesie bukowo-sosnowym , gdzie w bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się leśna ścieżka dydaktyczna ” Orzechowska wydma” oraz wieża widokowa ( 49 m.). Asany znane są od setek lat i udoskonalane przez wielu wybitnych nauczycieli jogi. Ewoluują wraz ze zmianą aktywności fizycznej człowieka. Dzięki swojej precyzji pomagają nam odzyskać prawidłowe czucie własnego ciała, które jest doskonałym wstępem do pełnego prawidłowego ruchu. Nie tylko w stawach kręgosłupa ale również w całym … Czytaj dalej
Wakacje z jogą w górach – Murzasichle/k.Zakopanego – Mateusz Stańczak – 14-21.08.2021
Murzasichle nas oczarowało. Przepięknie położona miejscowość pomiędzy Zakopanem i Bukowiną Tatrzańską z rozciągającą się panoramą na Tatry polskie i słowackie to idealne miejsce do wypoczynku. Blisko stąd do term w Bukowinie, Białce lub Szaflarach, blisko do Zakopanego, blisko w góry na szlaki. Ludzie są mili, otwarci i serdeczni. Pensjonat, w którym będziemy mieszkać jest nowy, ładnie urządzony, rozpościera się z niego piękny widok na góry. W każdym pokoju jest łazienka, TV i wi-fi . Strona pensjonatu http://www.utoski.pl/pl,dw-u-toski-3 Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi dla nas Mateusz Stańczak: Mgr fizjoterapii z ponad 15 letnim doświadczeniem w uczeniu Jogi. Od 2003r. prowadzi własną szkołę Jogi … Czytaj dalej
Wakacje z jogą w górach – Murzasichle/k.Zakopanego – Magda Prus, Małgorzata Skórska, Roman Prus 21-28.08.2021
Murzasichle nas oczarowało. Przepięknie położona miejscowość pomiędzy Zakopanem i Bukowiną Tatrzańską z rozciągającą się panoramą na Tatry polskie i słowackie to idealne miejsce do wypoczynku. Blisko stąd do term w Bukowinie, Białce lub Szaflarach, blisko do Zakopanego, blisko w góry na szlaki. Ludzie są mili, otwarci i serdeczni. Pensjonat, w którym będziemy mieszkać jest nowy, ładnie urządzony, rozpościera się z niego piękny widok na góry. W każdym pokoju jest łazienka, TV i wi-fi . Strona pensjonatu http://www.utoski.pl/pl,dw-u-toski-3 Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w … Czytaj dalej
Wakacje z jogą w górach – Murzasichle/k.Zakopanego – Magda i Roman Prus 28.08-04.09.2021
Murzasichle nas oczarowało. Przepięknie położona miejscowość pomiędzy Zakopanem i Bukowiną Tatrzańską z rozciągającą się panoramą na Tatry polskie i słowackie to idealne miejsce do wypoczynku. Blisko stąd do term w Bukowinie, Białce lub Szaflarach, blisko do Zakopanego, blisko w góry na szlaki. Ludzie są mili, otwarci i serdeczni. Pensjonat, w którym będziemy mieszkać jest nowy, ładnie urządzony, rozpościera się z niego piękny widok na góry. W każdym pokoju jest łazienka, TV i wi-fi . Strona pensjonatu http://www.utoski.pl/pl,dw-u-toski-3 Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu … Czytaj dalej
Wakacje z jogą i masażem ma-uri w słonecznej Chorwacji 12-22.09.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na wakacje z jogą i masażem ma-uri do Puli na półwysep Istria w Chorwacji w terminie: 12.09-22.09.2021 Jest to największy półwysep chorwacki leżący nad basenem Morza Adriatyckiego skąpany w słońcu, winie , oliwie i lawendzie. Mnóstwo tu zabytkowych , antycznych miasteczek. Więcej o tym rejonie tutaj http://www.chorwacja.pl/wczasy/istria-chorwacja.xml Wyjazd przewidziany jest dla osób początkujących i zaawansowanych. Jeśli ktoś się waha to jest to idealne miejsce do tego, aby zacząć przygodę z jogą 🙂 Mieszkamy tuż nad zatoką w wiosce turystycznej Horizont oddalonej zaledwie kilka kilometrów ( dokładnie 3 ) od … Czytaj dalej
Weekend z jogą w Pałacu Wojanów 30.10 – 01.11.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej
Długi weekend z jogą w Pałacu Wojanów 11-14.11.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej
Joga w Indiach 2021 – Zwiedzanie, joga i medytacja ( Delhi,Agra,Kerala i inne atrakcje) 16.11 – 01.12.2021 Roman Prus i Mateusz Stańczak
Długość wyjazdu 16 dni Wylot 16.11.2021 wieczorem bezpośrednio z Warszawy do Delhi Powrót 01.12.2021 z Delhi – przylot do Warszawy ( też bezpośredni lot ) Trasa w Indiach: Delhi, Agra, Kerala ( Varkala ), Delhi Atrakcje: – zwiedzanie Delhi – najważniejsze zabytki, kolorowe bazary Indii itd. – wizyta w Taj Mahal oraz Forcie Agra – plażowanie i joga na Varkala Beach w Kerali – Kerala Backwaters – wyprawa łodzią po kanałach Kerali – opcje dodatkowe: indyjskie masaże ayurwedyjskie Program wyprawy 16.11.2021 – wylot z Warszawy wieczorem bezpośrednio do Delhi 17.11 – przylot do Delhi w godzinach porannych, … Czytaj dalej
Sylwester z jogą w górach – Sucha Beskidzka – Marek Migała i Magda Prus 27.12.2021-02.01.2022
Wspólnie z Markiem Migałą zapraszamy wszystkich chcących zakończyć rok 2021 w miłej i ciepłej atmosferze, do wzięcia udziału w Sylwestrowym warsztacie jogi w Suchej Beskidzkiej w terminie: 27.12.2021 – 02.01.2022 Zapraszamy również na Warsztat Noworoczny tutaj wszystkie informacje http://www.wczasy-joga.pl/warsztat-noworoczny Jogę dla zaawansowanych poprowadzi Marek Migała – dyplomowany nauczyciel Jogi Iyengara ze stopniem Junior III. Praktykuje jogę od 25 lat, uczy od 18 lat. Specjalista rehabilitacji z wieloletnim doświadczeniem terapeutycznym. Jest absolwentem Krakowskiej Szkoły Masażu, uczniem Adama Zborowskiego, cenionego w … Czytaj dalej
Walentynkowy weekend z jogą w Pałacu Wojanów 12-14 luty 2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej
Weekend z jogą w Pałacu Wojanów 6-8.11.2020 Magda Prus, Małgorzata Skórska i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej
Długi weekend z jogą w Pałacu Wojanów 7-11.11.2020 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego przedłużonego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 … Czytaj dalej
Noworoczny warsztat jogi w Suchej Beskidzkiej 01-06.01.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na Noworoczny warsztat jogi w Suchej Beskidzkiej w dniach 01-06 styczeń 2021. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku rozpoczęłam kurs nauczycielski u Romka Grzeszykowskiego w … Czytaj dalej
Zimowe ferie z jogą w Karkonoszach – Pałac Wojanów 16-23.01.2021 Mateusz Stańczak
Zapraszamy serdecznie wszystkich na spędzenie zimowych ferii z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi poprowadzi dla nas Mateusz Stańczak: Mgr fizjoterapii z ponad 15 letnim doświadczeniem w uczeniu Jogi. Od 2003r. prowadzi własną szkołę Jogi w Poznaniu. Na co dzień, oprócz prowadzenia sesji Jogi, pracuje w Klinice Osteopatii i Rehabilitacji. Doświadczenie kliniczne obejmuje pracę z bólem, przeciążeniami, urazami, a także pracę nad poprawą codziennych schematów ruchowych w pracy i sporcie. W trakcie swojej praktyki Jogi czerpał z wiedzy płynącej z metody Iyengara, a z czasem w coraz większym … Czytaj dalej
Zimowe ferie z jogą w Karkonoszach – Pałac Wojanów 23-30.01.2021 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie wszystkich na spędzenie zimowych ferii z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W … Czytaj dalej
Wakacje z jogą w górach – Murzasichle/k.Zakopanego – Magda Prus, Małgorzata Skórska, Roman Prus 15-22.08.2020
Murzasichle nas oczarowało. Przepięknie położona miejscowość pomiędzy Zakopanem i Bukowiną Tatrzańską z rozciągającą się panoramą na Tatry polskie i słowackie to idealne miejsce do wypoczynku. Blisko stąd do term w Bukowinie, Białce lub Szaflarach, blisko do Zakopanego, blisko w góry na szlaki. Ludzie są mili, otwarci i serdeczni. Pensjonat, w którym będziemy mieszkać jest nowy, ładnie urządzony, rozpościera się z niego piękny widok na góry. W każdym pokoju jest łazienka, TV, wi-fi i czajnik elektryczny. Strona pensjonatu http://www.utoski.pl/pl,dw-u-toski-3 Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w … Czytaj dalej
Wakacje z jogą w górach – Murzasichle/k.Zakopanego – Mateusz Stańczak – 22-29.08.2020
Murzasichle nas oczarowało. Przepięknie położona miejscowość pomiędzy Zakopanem i Bukowiną Tatrzańską z rozciągającą się panoramą na Tatry polskie i słowackie to idealne miejsce do wypoczynku. Blisko stąd do term w Bukowinie, Białce lub Szaflarach, blisko do Zakopanego, blisko w góry na szlaki. Ludzie są mili, otwarci i serdeczni. Pensjonat, w którym będziemy mieszkać jest nowy, ładnie urządzony, rozpościera się z niego piękny widok na góry. W każdym pokoju jest łazienka, TV, wi-fi i czajnik elektryczny. Strona pensjonatu http://www.utoski.pl/pl,dw-u-toski-3 Zajęcia z jogi poprowadzi dla nas Mateusz Stańczak: Mgr fizjoterapii z ponad 15 letnim doświadczeniem w uczeniu Jogi. Od 2003r. prowadzi własną szkołę … Czytaj dalej
Wakacje z jogą i masażem ma-uri w słonecznej Chorwacji 12.09-22.09.2020 Magda i Roman Prus
Zapraszamy serdecznie na wakacje z jogą i masażem ma-uri do Puli na półwysep Istria w Chorwacji w terminie: 12.09-22.09.2020 Jest to największy półwysep chorwacki leżący nad basenem Morza Adriatyckiego skąpany w słońcu, winie , oliwie i lawendzie. Mnóstwo tu zabytkowych , antycznych miasteczek. Więcej o tym rejonie tutaj http://www.chorwacja.pl/wczasy/istria-chorwacja.xml Wyjazd przewidziany jest dla osób początkujących i zaawansowanych. Jeśli ktoś się waha to jest to idealne miejsce do tego, aby zacząć przygodę z jogą 🙂 Mieszkamy tuż nad zatoką w wiosce turystycznej Horizont oddalonej zaledwie kilka kilometrów ( dokładnie 3 ) od … Czytaj dalej
Holistyczna terapia odnowy organizmu 22-27 września 2020 Pałac Nieznanice
HOLISTYCZNA TERAPIA ODNOWY ORGANIZMU 22 – 27 września 2020 PROZDROWIE PRO ZDROWIE Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby zrobić wreszcie coś dla siebie, dlatego że: dolega Ci zmęczenie, przepracowanie i stres masz kłopoty z trawieniem, wątrobą, sercem, ciśnieniem, cholesterolem lub początki cukrzycy przyjmujesz coraz więcej leków chcesz zrzucić zbędne kilogramy i poprawić sprawność swojego ciała Holistyczna terapia odnowy organizmu PRO ZDROWIE (PRO to Profilaktyka, Regeneracja, Oczyszczanie) jest właśnie dla Ciebie. Oczyszczenie organizmu i przywrócenie w nim równowagi zasadowo – kwasowej … Czytaj dalej
Wakacje z jogą nad morzem – Orzechowo – Magda i Roman Prus – 20-27.06.2020
Zapraszamy serdecznie na spędzenie czerwcowego tygodnia z jogą nad morzem . Jest to idealny czas na nadmorskie spacery bez zgiełku i wakacyjnego hałasu. Malowniczo położony ośrodek „Leśnik” w Orzechowie Morskim spełni Państwa wszelkie oczekiwania. Jest to komfortowy ośrodek, idealne miejsce dla ludzi szukających ciszy i spokoju. Ośrodek znajduje się 150 m. od plaży , położony jest w lesie bukowo-sosnowym , gdzie w bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się leśna ścieżka dydaktyczna ” Orzechowska wydma” oraz wieża widokowa ( 49 m.). Orzechowo Morskie dzieli od Ustki tylko 7 km. Gdy zapragną Państwo smażonej lub wędzonej rybki , wystarczy 10 min. jazdy samochodem i już … Czytaj dalej
Wakacje z jogą nad morzem – Orzechowo – Mateusz Stańczak 27.06-04.07.2020
Zapraszamy serdecznie na spędzenie czerwcowego tygodnia z jogą nad morzem w dniach 27.06 – 04.07.2020 Jest to idealny czas na nadmorskie spacery bez zgiełku i wakacyjnego hałasu. Malowniczo położony ośrodek „Leśnik” w Orzechowie Morskim spełni Państwa wszelkie oczekiwania. Jest to komfortowy ośrodek, idealne miejsce dla ludzi szukających ciszy i spokoju. Ośrodek znajduje się 150 m. od plaży , położony jest w lesie bukowo-sosnowym , gdzie w bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się leśna ścieżka dydaktyczna ” Orzechowska wydma” oraz wieża widokowa ( 49 m.). Orzechowo Morskie dzieli od Ustki tylko 7 km. Gdy zapragną Państwo smażonej lub wędzonej rybki , wystarczy 10 min. jazdy … Czytaj dalej