Archiwum autora: magda

Wspólnie z Mateuszem Stańczakiem zapraszamy wszystkich chcących zakończyć rok 2023 w miłej i ciepłej atmosferze, do wzięcia udziału w Sylwestrowym warsztacie jogi w Suchej Beskidzkiej w terminie:                                    27.12.2023 – 01.01.2024 Jogę dla ćwiczących poprowadzi Mateusz Stańczak: Mgr fizjoterapii z ponad 15 letnim doświadczeniem w uczeniu Jogi. Od 2003r. prowadzi własną szkołę Jogi w Poznaniu. Na co dzień, oprócz prowadzenia sesji Jogi, pracuje w Klinice Osteopatii i Rehabilitacji. Doświadczenie kliniczne obejmuje pracę z bólem, przeciążeniami, urazami, a także pracę nad poprawą codziennych schematów ruchowych w … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka.  Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam w 2003 r. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. W 2010 roku rozpoczęłam kurs nauczycielski u Romka Grzeszykowskiego w Krakowie. Posiadam stopień nauczycielski Introductory II. Od wielu lat prowadzę zajęcia jogi w różnym stopniu zaawansowania. Organizuję wyjazdy z jogą w Polsce i za granicą. Bardzo lubię prowadzić jogę dla osób początkujących. Oprócz … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka.  Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam w 2003 r. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. W 2010 roku rozpoczęłam kurs nauczycielski u Romka Grzeszykowskiego w Krakowie. Posiadam stopień nauczycielski Introductory II. Od wielu lat prowadzę zajęcia jogi w różnym stopniu zaawansowania. Organizuję wyjazdy z jogą w Polsce i za granicą. Bardzo lubię prowadzić jogę dla osób początkujących. Oprócz … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie tygodniowej Majówki z jogą w górach w Suchej Beskidzkiej w terminie 27.04-04.05.2024 Zajęcia jogi poprowadzi Magda Prus – dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka.  Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam w 2003 r. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. W 2010 roku rozpoczęłam kurs nauczycielski u Romka Grzeszykowskiego w Krakowie. Posiadam stopień nauczycielski Introductory II. Od wielu lat prowadzę zajęcia jogi w różnym stopniu zaawansowania. Organizuję wyjazdy z jogą w Polsce i za granicą. Bardzo lubię prowadzić jogę dla osób początkujących. Oprócz jogi moją pasją jest masaż Ma –uri. Masuję … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na wakacje z jogą w słonecznej Hiszpanii na wybrzeżu Costa Brava. Termin 09 – 18 maj 2024 ( 10 dni ) Miejsce warsztatu jogi: Hotel 4* przystosowany do zajęć jogi ( sala do jogi, zadaszony taras lub plaża) oddalony 400 metrów od piaszczystej plaży Luna Club Hotel Yoga & Spa 4*  Malgrat de Mar Costa Brava, Katalonia, Hiszpania 🙂 www.lunashotels.com Cena warsztatów za osobę: 1200 zł zaliczki  ( osoba towarzysząca 500 zł mniej ) + 490 euro – osoba w pokoju 2-3 os. + 235 euro dopłata do pokoju 1- os. + koszt przelotu (  Ryanair do Barcelony – Girony ) … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego długiego weekendu z jogą w terminie 29.05 – 02.06.2024 w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz fizjoterapeutka.  Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam w 2003 r. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. W 2010 roku rozpoczęłam kurs nauczycielski u Romka Grzeszykowskiego w Krakowie. Posiadam stopień nauczycielski Introductory II. Od wielu lat prowadzę zajęcia jogi w różnym stopniu zaawansowania. Organizuję wyjazdy z jogą w Polsce i za granicą. Bardzo lubię … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie wakacji z jogą nad morzem w terminie 16-22.06.2024r. Jest to wspaniały czas na relaks nad morzem. Nie ma jeszcze tłumów turystów, więc można liczyć na spokój i odpoczynek. Okolica Łukęcina jest piękna. Sosnowy las i bliskość plaży to duży atut ośrodka. Miejscem pobytu jest kameralnie położony kompleks wypoczynkowy ” Wielki Błękit” w Łukęcinie między Pobierowem a Dziwnowem w otulinie 100-letniego lasu sosnowego w sąsiedztwie morza i szerokiej, piaszczystej plaży. Usytuowany jest w sercu jednego z piękniejszych zakątków na Zachodnim Wybrzeżu Morza Bałtyckiego. Jest to idealne miejsce dla osób, które cenią wypoczynek w relaksującym otoczeniu natury, z dala od miejskiego gwaru i … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie tygodniowych Wakacji z jogą nad morzem w terminie 06-13.07.2024r. Miejscem pobytu jest kameralnie położony kompleks wypoczynkowy ” Wielki Błękit” w Łukęcinie między Pobierowem a Dziwnowem w otulinie 100-letniego lasu sosnowego w sąsiedztwie morza i szerokiej, piaszczystej plaży. Usytuowany jest w sercu jednego z piękniejszych zakątków na Zachodnim Wybrzeżu Morza Bałtyckiego. Jest to idealne miejsce dla osób, które cenią wypoczynek w relaksującym otoczeniu natury, z dala od miejskiego gwaru i pośpiechu. To miejsce idealnie sprzyja wyciszeniu oraz pozwala zrelaksować duszę i oczyścić umysł. Plaża w Łukęcinie jest piękna, szeroka i ciągnie się kilometrami. Adres ośrodka: Ośrodek Wypoczynkowy „Wielki Błękit” Łukęcin ul. … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie tygodniowych Wakacji z jogą nad morzem w terminie 13-20.07.2024r. Miejscem pobytu jest kameralnie położony kompleks wypoczynkowy ” Wielki Błękit” w Łukęcinie między Pobierowem a Dziwnowem w otulinie 100-letniego lasu sosnowego w sąsiedztwie morza i szerokiej, piaszczystej plaży. Usytuowany jest w sercu jednego z piękniejszych zakątków na Zachodnim Wybrzeżu Morza Bałtyckiego. Jest to idealne miejsce dla osób, które cenią wypoczynek w relaksującym otoczeniu natury, z dala od miejskiego gwaru i pośpiechu. To miejsce idealnie sprzyja wyciszeniu oraz pozwala zrelaksować duszę i oczyścić umysł. Plaża w Łukęcinie jest piękna, szeroka i ciągnie się kilometrami. Adres ośrodka: Ośrodek Wypoczynkowy „Wielki Błękit” Łukęcin ul. Spacerowa … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie tygodniowych Wakacji z jogą w górach w Suchej Beskidzkiej w terminie 17.08-24.08.2024 Zajęcia z jogi poprowadzi dla nas Mateusz Stańczak: Mgr fizjoterapii z ponad 16 letnim doświadczeniem w uczeniu Jogi. Od 2003r. prowadzi własną szkołę Jogi w Poznaniu. Na co dzień, oprócz prowadzenia sesji Jogi, pracuje w Klinice Osteopatii i Rehabilitacji. Doświadczenie kliniczne obejmuje pracę z bólem, przeciążeniami, urazami, a także pracę nad poprawą codziennych schematów ruchowych w pracy i sporcie. W trakcie swojej praktyki Jogi czerpał z wiedzy płynącej z metody Iyengara, a z czasem w coraz większym stopniu wdrażał rozwiązania wywodzące się ze współczesnych metod … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na wakacje z jogą w słonecznej Hiszpanii na wybrzeżu Costa Brava Termin 03 – 12 październik 2024 ( 10 dni ) Miejsce warsztatu jogi: Hotel 4* przystosowany do zajęć jogi ( sala do jogi, zadaszony taras lub plaża) oddalony 400 metrów od  plaży Luna Club Hotel Yoga & Spa 4*  Malgrat de Mar Costa Brava, Katalonia, Hiszpania 🙂 www.lunashotels.com Cena warsztatów za osobę: 1200 zł zaliczki  ( osoba towarzysząca 500 zł mniej ) + 520 euro – osoba w pokoju 2-3 os. + 235 euro dopłata do pokoju 1- os. + koszt przelotu (  Ryanair do Barcelony – Girony … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie tygodniowych Wakacji z jogą nad morzem w terminie 15-22.07.2023r. Miejscem pobytu jest kameralnie położony kompleks wypoczynkowy ” Wielki Błękit” w Łukęcinie między Pobierowem a Dziwnowem w otulinie 100-letniego lasu sosnowego w sąsiedztwie morza i szerokiej, piaszczystej plaży. Usytuowany jest w sercu jednego z piękniejszych zakątków na Zachodnim Wybrzeżu Morza Bałtyckiego. Jest to idealne miejsce dla osób, które cenią wypoczynek w relaksującym otoczeniu natury, z dala od miejskiego gwaru i pośpiechu. To miejsce idealnie sprzyja wyciszeniu oraz pozwala zrelaksować duszę i oczyścić umysł. Plaża w Łukęcinie jest piękna, szeroka i ciągnie się kilometrami. Adres ośrodka: Ośrodek Wypoczynkowy „Wielki Błękit” Łukęcin ul. … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie tygodniowych Wakacji z jogą nad morzem w terminie 22-29.07.2023r. Miejscem pobytu jest kameralnie położony kompleks wypoczynkowy ” Wielki Błękit” w Łukęcinie między Pobierowem a Dziwnowem w otulinie 100-letniego lasu sosnowego w sąsiedztwie morza i szerokiej, piaszczystej plaży. Usytuowany jest w sercu jednego z piękniejszych zakątków na Zachodnim Wybrzeżu Morza Bałtyckiego. Jest to idealne miejsce dla osób, które cenią wypoczynek w relaksującym otoczeniu natury, z dala od miejskiego gwaru i pośpiechu. To miejsce idealnie sprzyja wyciszeniu oraz pozwala zrelaksować duszę i oczyścić umysł. Plaża w Łukęcinie jest piękna, szeroka i ciągnie się kilometrami. Adres ośrodka: Ośrodek Wypoczynkowy „Wielki Błękit” Łukęcin ul. … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie tygodniowych Wakacji z jogą nad morzem w terminie 29.07-05.08.2023r. Miejscem pobytu jest kameralnie położony kompleks wypoczynkowy ” Wielki Błękit” w Łukęcinie między Pobierowem a Dziwnowem w otulinie 100-letniego lasu sosnowego w sąsiedztwie morza i szerokiej, piaszczystej plaży. Usytuowany jest w sercu jednego z piękniejszych zakątków na Zachodnim Wybrzeżu Morza Bałtyckiego. Jest to idealne miejsce dla osób, które cenią wypoczynek w relaksującym otoczeniu natury, z dala od miejskiego gwaru i pośpiechu. To miejsce idealnie sprzyja wyciszeniu oraz pozwala zrelaksować duszę i oczyścić umysł. Plaża w Łukęcinie jest piękna, szeroka i ciągnie się kilometrami. Adres ośrodka: Ośrodek Wypoczynkowy „Wielki Błękit” Łukęcin ul. Spacerowa … Czytaj dalej →

Murzasichle nas oczarowało. Przepięknie położona miejscowość pomiędzy Zakopanem i Bukowiną Tatrzańską z rozciągającą się panoramą na Tatry polskie i słowackie to idealne miejsce do wypoczynku. Blisko stąd do term w Bukowinie, Białce lub Szaflarach, blisko do Zakopanego, blisko w góry na szlaki. Ludzie są mili, otwarci i serdeczni. Pensjonat, w którym będziemy mieszkać jest nowy, ładnie urządzony, rozpościera się z niego piękny widok na góry. W każdym pokoju jest łazienka, TV i wi-fi . Strona pensjonatu http://www.utoski.pl/pl,dw-u-toski-3 Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz  fizjoterapeutka.  Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w … Czytaj dalej →

Murzasichle nas oczarowało. Przepięknie położona miejscowość pomiędzy Zakopanem i Bukowiną Tatrzańską z rozciągającą się panoramą na Tatry polskie i słowackie to idealne miejsce do wypoczynku. Blisko stąd do term w Bukowinie, Białce lub Szaflarach, blisko do Zakopanego, blisko w góry na szlaki. Ludzie są mili, otwarci i serdeczni. Pensjonat, w którym będziemy mieszkać jest nowy, ładnie urządzony, rozpościera się z niego piękny widok na góry. W każdym pokoju jest łazienka, TV i wi-fi . Strona pensjonatu http://www.utoski.pl/pl,dw-u-toski-3 Zajęcia z jogi poprowadzi dla nas Mateusz Stańczak: Mgr fizjoterapii z ponad 15 letnim doświadczeniem w uczeniu Jogi. Od 2003r. prowadzi własną szkołę Jogi w … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz  fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na wakacje z jogą w słonecznej Hiszpanii na wybrzeżu Costa Brava. Termin 05 – 14 październik 2023 ( 10 dni ) Miejsce warsztatu jogi: Hotel 4* przystosowany do zajęć jogi ( sala do jogi, zadaszony taras lub plaża) oddalony 400 metrów od piaszczystej plaży Luna Club Hotel Yoga & Spa 4*  Malgrat de Mar Costa Brava, Katalonia, Hiszpania 🙂 www.lunashotels.com Cena warsztatów za osobę: + 1200 zł zaliczki  ( osoba towarzysząca 500 zł mniej ) + 490 euro – osoba w pokoju 2-3 os. + 225 euro dopłata do pokoju 1- os. + koszt przelotu (  Ryanair do Barcelony – Girony … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz  fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie zimowych ferii z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzi Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz  fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 … Czytaj dalej →

Zapraszamy serdecznie na spędzenie uroczego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Wojanów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej. Zajęcia z jogi Iyengara poprowadzą: Magda Prus: Dyplomowana nauczycielka jogi wg.metody B.K.S.Iyengara oraz  fizjoterapeutka. Na pierwsze zajęcia poszłam do pani Marii Stróżyk w Poznaniu w 2003 roku i od tego czasu wszystko się zaczęło:) Później przeprowadziłam się do Kalisza i tu ćwiczyłam pod okiem doświadczonych nauczycieli. W czerwcu 2009 roku uzyskałam dyplom instruktora rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie uczęszczam na warsztaty do najlepszych nauczycieli w Polsce. W 2010 roku … Czytaj dalej →